Samo zdrowie

Samo zdrowie

Jak jeść aby zdrowo się odżywiać ? Po pierwsze unikajmy potraw smażonych – zamieńmy je na duszone i gotowane na parze lub grilowane. Pamiętajmy aby jeść dużo warzyw i ograniczyć spożywanie czerwonego mięsa. Do naszej diety wprowadźmy więcej ryb. Jeśli już musisz smażyć zamiast tłuszczu używaj oliwy z oliwek. Staraj się jeść regularne posiłki o stałych porach. Lepiej jeść częściej a mniej. Ogranicz spożywanie alkoholu. Więcej porad na temat zdrowego trybu życia (zarówno diety jak i wysiłku fizycznego) znajdziesz na naszej stronie www.samo-zdrowie.pl – zapraszamy.

Promuj tę stronę w okienku reklamowym! Zgłoś błąd/spam/niedziałający link Stronę dodano: 01 02 2012

Szczegóły wpisu

  • Tytuł:Samo zdrowie
  • Kliknięć: 88
  • URL: www.samo-zdrowie.pl
  • Wyświetleń: 302
  • ID: 1969
  • CTR: 29.14%
Oceń stronę

Ocena: 6.1/10 (14 głosów)

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

Wczasy odchudzające - Hotel Miłomłyn Zdrój Medical SPA

Wczasy odchudzające - Hotel M »

Wczasy odchudzające - Hotel Miłomłyn Zdrój Medical SPA. Hotel Miłomłyn Zdrój Medical SPA Vitality na Mazurach. Eksperci przyznali: Jesteśmy ...

Dodano - 13.05.2011 Szczegóły wpisu
Jak szybko schudnąć

Jak szybko schudnąć »

Aktualnie pokutuje wiele przesądów odnośnie do utraty kilogramów. Redakcja strony Slim time obnaża je i wskazuje żmudną lecz dającą rezultat...

Dodano - 25.05.2011 Szczegóły wpisu
Ocet jabłkowy - dieta octowa

Ocet jabłkowy - dieta octowa »

Strona www posiada kompleksowe wiadomości dotyczące octu jabłkowego. Każdy zamierzający dowiedzieć się więcej w tym względzie, odszuka na st...

Dodano - 07.06.2011 Szczegóły wpisu
Dieta dukana

Dieta dukana »

Diety to temat, który praktycznie non stop jest na topie. My pragniemy dać państwu jedną metodę, którą stosować można przez całe życie. Po c...

Dodano - 21.02.2013 Szczegóły wpisu
Dieta kopenhaska - kompendium wiedzy

Dieta kopenhaska - kompendium »

Nowoczesne diety odchudzające oferują wiele ciekawych możliwości. Przykładem tego jest trzynastodniowa dieta kopenhaska, dzięki której w kró...

Dodano - 08.08.2013 Szczegóły wpisu
Niedobór sodu

Niedobór sodu »

Na łamach poniższego serwisu znajdziesz informacje o prozdrowotnym projekcie, który ma na celu ograniczenie spożycia soli. Jeśli uwielbiasz ...

Dodano - 25.07.2014 Szczegóły wpisu
Bioenergoterapeuta

Bioenergoterapeuta »

Czyszczanie organizmu z patogenów, żywienie według medycyny chińskiej - PERA Terapie Naturalne - Bioenergoterapeuta Kraków. Naszą pasją jest...

Dodano - 01.11.2015 Szczegóły wpisu
Płatki dla dzieci

Płatki dla dzieci »

Firma OBST S. A. jest jednym z wiodących producentów płatków śniadaniowych, towarów zbożowych i również pieczywa chrupkiego. Firma działa na...

Dodano - 25.06.2016 Szczegóły wpisu
Szkolenia dietetyczne, ziołolecznictwo, gabinet dietetyki Gdańsk

Szkolenia dietetyczne, ziołol »

Zapraszamy serdecznie wszystkich zainteresowanych na szkolenia dietetyczne, ziołolecznictwo, gabinet dietetyki Gdańsk podczas których zostan...

Dodano - 04.05.2017 Szczegóły wpisu
Skuteczna-Dieta.pl

Skuteczna-Dieta.pl »

Witryna zawiera wiedzę odnośnie najskuteczniejszych sposobów zmniejszenia wagi czyli odchudzania. Poczytasz tutaj o super dietach, które sam...

Dodano - 15.08.2017 Szczegóły wpisu